Selbstheilung von Rückenbeschwerden
Eintägige Workshop in kleinen Gruppen beinhaltet folgende Elemente von Wissen und Kenntnisse:
- Wissen über die Mechanismen der Funktionsstörungen von Bewegungsapparat und über die Entstehung der chronischen Beschwerden
- Individuelle Analyse der Beschwerde und möglichen Ursachen
- Entwicklung eines individuellen Aktionsplans zur Selbstheilung
Praktische Übungen mit Anwendung von speziellen Hilfsmitteln und Übungsgeräten.
Teilnehmerzahl 8 Personen (6-10)
Workshop dauert 8 Unterrichtstunden (9 Uhr bis 17 Uhr)